신체 부위를 닮아서 몸에 더 좋은 건강식품
신체 부위를 닮아서 몸에 더 좋은 건강식품 1. 당근과 눈 당근은 아주 중요한 건강식품으로 시력에 좋은 베타카로틴이 다량 함유되어 있다. 또한 당근에는 비타민 A, C, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, 콜린 및 칼륨, 마그네슘, 철분, 칼슘, 인과 같은 무기질이 풍부한 가장 건강한 식품 중 하나다. 당근에 함유된 영양소들은 특히 시력 향상을 돕는다. 체내에 비타민 A가 부족하면 야맹증으로 고생하며 적당량을 먹으면 백내장 및 노인 황반변성을 예방한다. 당근을 세로로 자르면 잘린 부분이 눈 모양과 비슷한데 줄기들이 홍채와 닮았다. 당근은 원하는 만큼 많이 먹어도 좋다. 하지만 당근을 조리하면 달콤한 맛이 나는 대신 시력에 좋은 항산화 성분이 소실된다. 당근은 대부분 탄수화물이며 포화지방이..
2022. 5. 31.
불임 검사
불임 검사 기본검사 방법 부인 문진 임신력, 피임 중단 후 실제 임신 시도 기간, 월경 패턴, 부부관계 횟수, 과거 수술력, 현재 복용하는 약물, 병력(내분비계 혹은 신경계 질환) 남편 문진 비뇨기과계 질환, 재혼의 경우 이전 결혼에서의 임신력 채혈 검사 난포자극 호르몬, 황체 호르몬, 에스트로겐, 프로락틴, 갑상선기능검사 등을 할 수 있는데 주로 생리 제 3일에 시행합니다. 자궁난관 조영술 자궁경부를 통하여 조영제를 자궁 속으로 투여하고, 이 조영제가 난관을 통과하여 골반까지 진행하는 것을 X레이 촬영으로 보는 검사이며, 이를 통하여 난관이 막혀 있는지와 자궁 내부의 기형 및 유착 그리고 자궁내 종양을 확인할 수 있습니다. 조영제를 난관으로 통과시키는 것이 난관 내부를 뚫어주는 효과가 있기에 진단목적으..
2022. 5. 31.
민간요법 100가지 ( ㅇ ~ ㅎ )
민간요법 100가지 ( ㅇ ~ ㅎ ) 사람들의 체질과 병세에 따라 다르게 나타날 수 있음으로 전문과와 상담 후 사용하면 좋습니다. 아기 토할때 백출 10g, 오약 4g, 정향 2ㅎ에 물 2대접을 붓고 뚜껑을 덮은 후 느긋한 불에 30분 끓인다. 1일 2-3회 보리차에 타서 복용. 알레르기성 비염 마황 3g, 계지 3g, 세신 3g, 오미자 3g, 감초 3g에 물 큰 대접 하나 붓고 30분 정도 달인다. 1일 식후 2회 복용 1주일후부터 효력이 나타나기 시작 2개월 정도 복용. 아이가 밤에 잠자지 않고 울때 계지 3g, 용골 3g, 모려 1스푼, 작약 3g, 대추 3개에 물이 잠길 정도로 물을 붓고 30-40분 뭉근불에 끓여서 꿀을 타서 1일 3회 복용 아이 경기 백작약 16g, 자감초 8g, 청피 4g,..
2022. 5. 8.
