당귀차/다시마차

당귀차

글에 나온 진단과 치료법은 사람의 체질과 환자의 병세와 따라 다르게 작용할 수 있음으로 정확한 진단과 치료를 위해서는 의사나 한의사의 전문가와 상담을 받으셔야 합니다..

당귀차      당귀는 미나리과의 다년초로서 여성을 위한 약초라고 할 만큼 각종 부인병에 효과적이며 이것을 삶은 물은 예로부터 피부를 희게하는 약재로 유명하다. 또, 향과 맛이 일품이어서 접대용으로도 매우 좋다.               효능        여성의 냉증, 혈색 불량, 산전ㆍ산후의 회복, 월경 불순, 자궁 발육부진에 좋으며, 오랫동안 복용하면 손발이 찬 증상을 개선시킬 수 있다.     재료 만드는 법      ① 2년생 뿌리ㅣ를 11∼12월에 캐어 흙을 털어 내고 3월까지 통풍이 잘 되는 그늘에서 말린다.      ② 더운 물에 담궈 흙을 씻어 낸다.      ③ 다시 50℃ 정도의 물에 10분 정도 담근 후 꺼내어 그늘에 말린다.      ④ 완전히 마르면 습기가 없는 통에 넣어 보관한다.       재료 당귀 10g,    물 300∼500ml 끓이는 법        ① 증상이 심할 경우 물의 양을 줄여 끓인다.      ② 먼저 당귀를 물에 씻어 물기를 뺀후 차관에 담고 물을 부어 끓인다.      ③ 끓기 시작하면 불을 약하게 줄이고 은근히 오랫동안 달인다.      ④ 건더기는 체로 걸러 내고 국물만 따라 내어 꿀이나 설탕을 타서 마신다. 생강을 첨가하여 달이면 더욱 좋다.     주의 할점        설사 기미가 있는 사람에게는 좋지 않다.

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다시마차

글에 나온 진단과 치료법은 사람의 체질과 환자의 병세와 따라 다르게 작용할 수 있음으로 정확한 진단과 치료를 위해서는 의사나 한의사의 전문가와 상담을 받으셔야 합니다..

다시마차      다시마는 해조류로서 칼슘, 요오드, 회분, 무기질 등이 풍부한 알칼리성 식품이다.     효능        다시마 속에 들어 있는 염기성 아미노산 라미닌이 혈압을 내려 주는 작용을 하기 때문에 고혈압을 예방하는 효능이 있다.     재료 다시마 30g,   소금 약간,   물 300∼500m 끓이는 법 ① 다시마를 물에 씻지 말고 젖은 행주로 먼지만 닦아 낸다.      ② 적당한 크기로 자른다.      ③ 물을 끓여 불을 끈 후 다시마를 넣는다.      ④ 다시마를 건져 낸 후 소금으로 간을 맞춰 마신다.      ⑤ 나머지는 냉장고에 보관한다.